Veerkracht
- Positieve Gezondheid België (mijnpositievegezondheid.be)
- https://www.zorg-en-gezondheid.be/6-tips-om-je-mentale-gezondheid-op-peil-te-houden
- Kompas voor mentaal welbevinden: www.geluksdriehoek.be
- Praten is de eerste stap: www.tele-onthaal.be of tel 106
- www.zelfhulp.be
- Centrum Algemeen Welzijnswerk: www.cawoosbrabant.be Tel 0800 13 500
Jongeren
- Voel jij je goed in je vel?
- Tips, opdrachten verhalen voor 12-16 jarigen; www.noknok.be
- Praten is de eerste stap: www.awel.be of Telefoneer 102
- Therapeutische hulp voor jongeren: www.tejo.be
- Info over leren, studeren, gezondheid: www.clbchat.be
- Algemeens welzijn: www.caw.be/jac (12-25 jaar)
- Informatie voor ouders en jongeren rondom de gevaren en het herkennen van cyberpesten: https://www.vpngids.nl/veilig-internet/kind-en-jeugd/cyberpesten/
- Bezorgd over jongeren die alcohol of andere drugs gebruiken? Dan kan u terecht via mail vroeginterventie@leuven.be of op het algemeen nummer van de preventiedienst in Leuven: 016 210700
Geestelijke gezondheidszorg
- Info over psychische problemen:
Zelfmoord
- www.zelfmoord1813.be
- Tel 1813
Vragen over geweld
- www.1712.be
- Tel 1712
Tabak, alcohol en drugs, gokverslaving
- Tabakologen in je buurt:
- Stoppen met roken:
- www.tabakstop.be
- Tel 0800 111 00
- Advies ivm roken of vapen:
- Zelfzorg en zelfhulp bij middelengebruik: www.dash.vad-contact.be
- Info over en doorverwijzing ivm drank, drugs, pillen, gamen en gokken: www.druglijn.be of Tel 078 151020
- www.msoc-vlaamsbrabant.be
- www.sosnuchterheid.org/leuven
- www.aavlaanderen.org
Met een verwijsbrief krijg je sessies bij een erkend psychotherapeut terugbetaald.
Meer info kan u hier vinden: https://www.compsy.be/nl/conventie-verstrekking-van-psychologische-zorg
Voorwaarde is dat de therapeut erkend is. Een lijst van eerstelijnspsychologen waarbij je deze tussenkomst kan genieten kan je vinden op http://bit/ly/eerstelijnspsychologischezorg.
Wie komt hiervoor in aanmerking?
- Mensen die te kampen hebben met depressieve gevoelens, ook al is er van een echte depressie nog geen sprake.
- Mensen met angstgevoelens. Daarom moet je nog geen paniekstoornis te hebben.
- Mensen met een verslavingsprobleem.
- alcoholprobleem.
- een probleem op vlak van gebruik van slaap en kalmeermiddelen.
Jongeren kunnen ook terecht met
- gedragsproblemen,
- opstandige problemen,
- teruggetrokkenheid,
- interpersoonlijke problemen.
NOTA: Vanuit het ziekenfonds wordt ook een deel terugbetaald. Hiervoor kan u terecht op de website van uw eigen mutualiteit.